భారతదేశం, మే 12 -- చాలా మందికి రాత్రి పడుకునే ముందు పాలు తాగే అలవాటు ఉంటుంది. ఈ అలవాటు ఆరోగ్యకరమైన అలవాటు. ఇలా రోజూ పాలు తాగడం వల్ల శరీరానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ప్రధానంగా రాత్రిపూట మంచి ప్రశా... Read More
భారతదేశం, మే 12 -- బిగ్ న్యూడ్ బోట్ ప్రయాణించేందుకు సిద్ధమైంది. దీనికోసం బుక్ చేసుకోవడానికి క్యూ కడుతున్నారు. 11 రోజుల పర్యటనలో అందరూ నగ్నంగా ఉంటారట. మీరు కూడా ఈ పడవలో ప్రయాణించాలనుకుంటే మీరు నగ్నంగా ... Read More
భారతదేశం, మే 12 -- పొద్దున్నే నిద్ర లేవగానే పళ్లు తోముకున్న వెంటనే ఏదైనా తినాలనే కోరిక కలుగుతుంది. దీని తర్వాత చాలా మంది టీ లేదా కాఫీ తాగుతారు. కానీ ఈ పద్ధతి చాలా తప్పు. ఎందుకంటే ఇది పొట్టలో ఎసిడిటీని... Read More
భారతదేశం, మే 12 -- మనం అత్యంత అసహ్యించుకునే శారీరక విధుల్లో చెమట ఒకటి. ముఖ్యంగా వేసవిలో ఎక్కువ చెమట పట్టడం వల్ల మన శరీరంలో డీహైడ్రేషన్ తగ్గి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. చెమట కూడా శరీర దుర్వాసనకు కారణ... Read More
భారతదేశం, మే 12 -- కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం చిన్న పిల్లలకు కార్టూన్లు అంటే పెద్దగా ఇష్టం ఉండేది కాదు. ఆదివారం వస్తే పంచతంత్రం అనే సీరియల్‌ చూసి ఎంజాయ్ చేసేవారు. అందులోనూ నీతి కథలు చెబుతూ ఉండేవారు. కానీ... Read More
భారతదేశం, మే 11 -- అమ్మ అంటే వెలకట్టలేని ప్రేమ. అమ్మతో సమానం మరొకరు లేరు. ప్రతి సంవత్సరం మే రెండో ఆదివారాన్ని మదర్స్ డేగా జరుపుకుంటాం. సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరికి ఈ రోజును అమ్మ కోసం ప్రత్యేకంగా ఏదైనా చేయ... Read More
భారతదేశం, మే 11 -- వేసవికాలం శరీరం తరచుగా మొత్తం హైడ్రేషన్, శక్తిని కోల్పోతుంది. వేసవిలో డీహైడ్రేషన్ వల్ల శరీరానికి అనేక సవాళ్లు ఎదురవుతాయి. దీన్ని నివారించడానికి మనం చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. తరచుగా నీ... Read More
భారతదేశం, మే 11 -- చాణక్యుడు గొప్ప పండితుడు. జీవితానికి సంబంధించిన చిన్నా పెద్దా అన్ని విషయాలపై సమాచారం ఇచ్చాడు. తన జ్ఞానాన్ని, అనుభవాన్ని ఉపయోగించి చాణక్య నీతిలో అనేక విషయాలు పేర్కొన్నాడు. ఇది మానవ జ... Read More
భారతదేశం, మే 11 -- మంచి నిద్ర తర్వాత కూడా చాలా అలసటతో ఉదయం మేల్కొన్నారా? మీకు తగినంత నిద్ర పట్టడం లేదని భావిస్తున్నారా? మీ తల బరువుగా, నొప్పిగా, నీరసంగా అనిపిస్తుందా? మీకు నిద్రపోవడానికి సరైన సమయం ఉన్... Read More
భారతదేశం, మే 11 -- జర్నల్ ఆఫ్ అగ్రికల్చరల్ అండ్ ఫుడ్ కెమిస్ట్రీలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంలో కొర్రలు గుండె సంబంధిత సమస్యలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుందని కనుగొంది. ఫాక్స్‌టైల్ మిల్లెట్ చాలా ఆరోగ్యకరమైన... Read More